Dama

Ol`chik Оль переработай систему под себя. Если работа суточная, то последний прием пищи не позднее чем за 4 часа до сна. Первый прием пищи после пробуждения - плотненький. Обед сытный, но полезный. Готовь на пару или вари, исключи сахар, как можно меньше соли. Питаться старайся по графику, чтобы не было больших перерывов, а потом набрасываний на пищу, по чуть-чуть, но чаще. Перекусам фаст-фудом и всякими чипсами-сухариками скажи твердое нет. Если никак расскажу как их делают (работала на производстве) и тебе точно их перехочется Ты меня видела, скажешь что полтора года назад я была 82 кг? Притом не всегда соблюдаю режим, иногда на ночь и шоколадку умять могу (если настроение не очень), и пиццу очень люблю и макароны и картошку, и вообще покушать люблю, но кг то не возвращаются Потому что всегда возвращаюсь на правильно питание, лучше себя от этого чувствую, бодренькая и легкая

Т.е. Вы не пользуетесь автобусами, такси и прочим транспортом? Это как моя кошка, спрячется, голову не видно а вся попа наружу и типо она в танке. Так что не думайте, что если Вы не за рулем, то Вы в безопасности, находясь в любом общественном транспорте, который движется по дороге - Вы уже участник движения, и Ваша жизнь зависит от того подрежет водителя автобуса какой-нибудь плюющий на всех или нет. Также идя по тротуару тихо мирно и спокойно можно стать участником ДТП, произойдет столкновение, одну машину отбросит на тротуар и всё, белые тапочки. В инете полно видео на такую тематику. А тема как раз и есть про неадекватов, которые думают только о себе

Просто видимо у Вас никогда не было в жизни моментов, когда едешь себе спокойно и тут секунда и от твоей реакции зависит будешь ты жить (или будешь ли ты жить здоровым) только от того, что кому просто наплевать на всё и всех лишь бы сэконосить 5 минут времени. Естессно это раздражает.

Лето, дачная пора, все чайники повылазили на дороги мало то что слишком много машин, так еще правила на соблюдают. в выходные на кругу, что рядом с типографией, очень много машин выезжали на круг не глядя

........

может в этот момент особо выгодный покупатель был? кстати, Дин, а мыло-подсолнух то купили?

а мне нравятся 999. всегда помогают, что с косметикой, что с парфюмом. ни разу не хамили, иногда даже делали подарочки, например кисточку для краски волос (ее дают только к краске), а мне захотелось просто так. мелочь, а приятно. когда покупаю парфюм задерживаю консультанта минут на 15, и ничего, терпеливо подают то тестеры то стаканчик с зернами. однажды запищало на выходе, так охранник раз 100 извинился, попросил пакетик и сбегал в другой отдел размагнитил единственное что расстраивает - то что ассортимент не всегда весь в наличии, только оттенок-другой выберешь, а их нет. девочки, что ж вам так с 999 не везет? улыбаться продавцам не пробовали?

:D :D как же здоровски было! спасибо всем. мальчики молодцы, девочки просто умнички детки, которые помогали слов нет какие умницы бусинка это точно

Если на ценнике автор Светлана, то это от меня

Спасибо, что купили моего утенка с глазками-подсолнухами, да?

juliaS Ваши вещички могли купить до ярмарки Мы не запрещали покупать в Виктории. Все мои ангелы не доехали до ярмарки, разобрали в первый день

Это я думаю о лете А вообще не понятно, зачем Москва тратила такую кучу денег на проведение шоу в прошлом году, когда Норвегия обошлась всего лишь флеш мобом. зато из прошлого года, я ничего толком вспомнить не могу, а этот год запомню Франция, Азербайджан, Украина - победить должны были они И спецприз для Madcon

Я курю Надюш, как же все-таки он бросил? Что за чудо-способ?

Тутси(Надя)10 А мне больше всего понравилось как мир танцевал ;)

tatianik Слов нет, Мастерица! Такой цветочный Дино, глаза обалденные, цветочки супер. Татьян, ты прирожденный реаниматор

бусинка Вот это кошак Надь, пошел полет фантазии?

C@tRiN Катерин, смысл бисер метать перед ... от этого они людьми не станут. Если б ему это было действительно надо, а не просто посты себе набивать, какая на всех и вся, то пришел бы на любой МК и увидел, что и детишки-инвалиды приходят и своими ручками делают, что это не просто бла-бла-бла. А кому надо, тот придет и пожертвует в обмен на какую-нибудь поделку. Давно заметила, что какой то процент населения живет и упивается якобы страданьями от того что он живет в "поганной" России. И ведь ни фига не понимают, что всю "поганность" они сами и составляют. Сидеть, ковыряться в носу и ругать страну-правительство, а самим ничего не делать... ASaShIn Ждем Вас 1 июня в Парке Пушкино с мешком конфет для детей, хотя бы с маленьким целофановым! Покажите на деле как можно помогать детям!

бусинка какой прелестный зай

Румяшк@

Румяшк@ спасибо. сутками шью, на работе вчера начальство запалило но так как они тоже участие принимают, но промолчали со мной можно на Ты

бусинка beejane спасибо еще один заяц и я ухожу на покой

Ангелы - Любомир и Любава белый флис из НИ сшиты по МК Амиры большие и толстые, Буся вчера успела заценить

Мои новые игрушки для ярмарки Заяц Сиренька из сиреневого махрового флиса

tatianik здоровски! а что с походом?

А на телефон хотя бы сфоткать? и дней на 6 на аукцион выложить. Тут продублирую сообщение из темы аукциона "Девочки, у меня огромная просьба - сообщения лотов, которые уже куплены отредактируйте, что лот куплен тем то и тем то за столько то. Просьба № 2. Кто общается с Леликом 73? Ей досталась брошь "Красота неземная". Но Юля из Москвы. Как передать? До 1 июня меньше 2 недель. "