ksumaman

@Nastik13, давай, мы уже ждем новостей радостных, и выкинь всю чушь из головы. Всё у тебя будет хорошо!!!

@Алинуська, у меня сестра там рожала, но у неё плановое кесарево было с обоими детьми в 7 месяцев, поэтому в одни роды не пригодилась (как говорится) реанимация, а в другие роды понадобилась, одного рожала в Ивантеевке, другого в Пушкино

@Ники, а давайте, ради спортивного интереса, вы будете питаться как я, хотя бы неделю, и посмотрим ваш результат. Я не верю в то, что от всего... Я после первого ребенка поправившись на 27 кг, весила 94 кг, я скинула на пароварке за 6-7 месяцев (точно не помню) 24 кг. Три года назад родила дочку, поправилась за беременность на 11кг- скинула их как-то в первые месяца быстро, а потом нажрала их за весь декретный отпуск + 14-15кг.... вот 4-ый день сижу на этом питании (которое писала) и - 3кг...

@Ники, не поняла... как это?! @helen79, да они сейчас начнут пичкать лекарствами, у них одна метода...

, я вот тоже перед новым годом родила, тишина и покой... а как куранты пробили (у нас телевизор стоял в палате), так капец... первая роженица позвонила в домофон в 00-20, а потом как по часам, каждые 20-40 минут... мы ещё с соседкой ржали: девки шампанского напились и рожать поехали, чтоб не так страшно было :D

В Пушкино есть детская реанимация!!!

, молодец!!! наш человек!!! :drum:

Я делаю разгрузочные дни (обычно среду беру), и целый день (3 раза) ем гречку с кефиром, эффективненько тоже...

@Симпапуля, как "говорит" система -60, до 12-00 можно всё!!! хоть торт... но я ни-ни... стойко стою без всяких вольностей не были бы... при таком питании не возможно поправить, вся еда готовится на пару, жир стекает, фактически остается постное мясо или рыба или котлеты... и потом вы же не ведрами это лопаете... я в своё время (лет 7 назад) таким методом похудела на 24 кг.

@Симпапуля, рассказываю : Завтрак: кофе с 1 ч.л. сахара, 2 бутерброда с бородинским хлебом, листом пекинского салата с колбаской и сыром (всегда очень жду утро, чтоб слопать бутеры) Обед: пароварка - курица, тушеные овощи или солянка или салат из свежих овощей перекус: яблоко или груша Ужин: как правило, что и в обед. После 18-00 только зеленый чай без сахара Сегодня вечером буду готовить паровые котлеты, чтоб к курице уж совсем отвращения не было. Кстати, купила себе новую пароварку в Ашане Philips, совершенно обычную за 1720... прикольненькая, поменьше конечно чем Scarlet, но зато меньше места занимает

@Цукерман, согласна полностью, вес не главное, главное- это чтоб в зеркале самой себе нравиться. У меня например кость тяжёлая, и фиг знает сколько мой жирок лишний весит... но на весы всё равно каждое утро встаю... интересно ведь блин, сико ушло...

@NIC, весна идёт, надо в форму приходить... а то и так откушались, да плюс ещё и за зиму откушались... жесть.

NIС ))) У меня сегодня 4-ый день питания по системе -60... итог - 3кг

Дааа, во, а я и не знала... хотя анатацию читала, видимо поперек, то что мне нужно было знать, то и запомнилось... Просто мне его назначали для одного, чтоб вызвать, а тут в теме беременяшки, где мамки ждут своих малышей назначают такое... короче, я просто даже испугалась...

, вот это правильный подход

, ну вот сейчас как пойдут сушки, сухарики и т.д., то тут доел, то тут дожевал... вот и здрастьте лишние кг... ... рыдать и плакать...мраки, так что надо пластырь на рот и контроль полный!!!

Вообще, мне его назначали вот недавно (у меня задержка на 3 месяца была, беременности не было), т.е. им мне месячные вызывали... а почему вам его назначили?...

, у меня знакомая одна, она после родов, как откормила малыша, сразу начала скидывать диетками там какими-то, но основа - это раз в неделю один день на воде, и только!!!!!!! Говорит, таким образом шлаки выводятся.... У меня после родовой вес ушел сразу через месяц, а вот декретный! + 14-15кг за 3 года пришел, гад такой... :7:

, прикольно, молодец, горжусь такими людьми!!!

, у меня знакомая по -60 худеет... она села на неё в начале ноября 2011г, вес был 94 кг, сейчас 72кг... итого: почти за 5 месяцев -22 кг. Я её не узнаю. Класс!!!

, да это только мечта быть в таком весе, я бы даже и заморачиваться не стала, если бы 54-55 кг весила... мой вес всегда был 65-67, мне в нём комфортно, всё при мне, мой рост 168 см... сейчас я хомяк :plach: , пока моя цель прийти к 70 кг

прикольно, интересно посмотреть

@volchica, а вы выставляли свои фотки там? , а вы сколько скинули? Я с понедельника на системе+ пароварка, скинула 2,5 кг ... буду идти до победного...

, будем рады вам

у меня есть и книга, и на форуме сижу (наслаждаюсь достижениями других)... короче, я вроде и на -60, но после 12-00 пароварка...