Law

Есть ли интерес в трейловых беговых трассах? И есть ли у кого-нибудь интересные беговые трейловые трассы?

Привет! Предлагаю завтра до стадиона Труд. Около 12 км по пересеченке: желательно шипованные кроссовки. Конкретный темп гарантировать не могу т.к. долго болел. Но думаю, что 6 мин на км потяну.

Наверняка в Жемчужине люди увлекаются бегом. Давайте бегать за компанию! 2016.10.28: Итак, карта части трасс Пушкино: https://yandex.ru/maps/?um=constructor:HETINAqq64NYdDTaeSo4ez559MXxhipc&source=constructorLink

Кто-нибудь бегает сейчас? Предлагаю побегать за компанию.

Неужели никто не хочет!? Смотрим: Российский вариант: Бонус (правда милашка=)

Отлично! Выложил ссылку на часть моих трасс в Пушкино (см. первое сообщение http://forum.pushkino.org/index.php/topic/104317-begovoj-klub/?p=4622755) Предлагаю для начала попробовать зеленую или коричневую трассу на 4 км. Коричневая (Микс) будет проще всего=)

Могу предложить трассу по городу на 5-7 километров с одним светофором=) И 2 трассы по пересеченке.

А где планируете бегать? По каким трассам?

Salomon snowcross? Отличный выбор. Я в прошлом году искал обрезанный вариант: snowspike, но не нашел. Правда нужно быть готовым, что шипы, протекторы могут быстро вылететь, износится если бегать по асфальту. Их стихия пересеченка: грязь и снег. А еще мне кажется они ну очжаркие.

Не понимаю. Что вас так расстроило? Проблема в расстоянии, которое пробегаешь? Если проблема в проходимом расстоянии, то я бы просто бегал в удовольствие, например, по природе. У меня следующая фишка: от дома в одну сторону бежишь легко и в удовольствие до поставленной цели, а назад бежишь уже на силе воли. Просто потому что домой хочется добраться При таком раскладе пробегаешь расстояние большее чем раньше, что влечет за собой увеличение мотивации и желание бегать еще больше и дальше.

А какие кроссовки если не секрет?) У меня на грязь и пухляк грязевые кроссовки: S-LAB SENSE 5 ULTRA SG На лед шипованные кроссовки: Asics Gel Fuji Setsu G-TX В зимних кросах обычно очжарко. По одежде ничего экстраординарного (до -15С): Соблюдаем принцип 3 слоев (правда мне обычно жарко и трений слой у меня в рюкзачке про запас=) Желательно чтоб у второго (среднего) слоя были молнии для вентиляции. Если ветер, то вместо термоштанов легкие лыжные штаны либо все вместе. Также с собой: Тонкие перчатки (если холодно, то для разогреву сноубордические крабы) Спортивные шарфики Баф (2штука Балаклава (тонкая навсякий случай) Маленький термос с малиной или брусникой

Совсем не плохо! Я начал прошлым летом (до этого терпеть не мог бег . Как правило путь с 4-5 километров до 20 км. быстро проходится=) Зимой планируете забеги?

У кого какие достижения в этом году? У меня: 1. Дуатлон - 20 км. бег и 2 км. заплыв; 2. Марафон - 42км 195 м. Планирую тренировки на скорость.

Немного бегать лучше чем не бегать Когда следующая пробежка? Я бы с удовольствием присоединился

Обновление № 3 Сайт для сбора заявок http://recycle.tilda.ws/ Старт после получения 50 заявок. Обновление № 2 Предлагается установка компактных контейнеров с кодовым замком. Оплата вперед через мобильный платеж (платная смс), банковской картой (онлайн) или яндекс.деньги. Обновление № 1 Вынос будет осуществляться до уборки (мытья полов). Лифт будет использоваться один раз для подъема на верхний этаж. Одной из задач как раз является избавиться от практики хранения мусора на этаже (мусор можно выставить как раз перед выносом). Предлагаю новые тарифы: 15 рублей за раз 100 рублей за неделю 400 рублей за месяц

Сайт для сбора заявок http://recycle.tilda.ws/

Может ошибаюсь, но мне кажется эта ситуация немного гипертрофирована. Можно попробовать и посмотреть. В крайнем случае можно воспользоваться этим http://www.angrycitizen.ru/case/2624

В России штрафы не работаю. Да и вообще исходя из человеческой природы штрафы не работают.

Если есть желание, деньги, то почему бы и нет? По аналогии: зачем вам машина коль не инвалид и ноги есть? Пользуйтесь общественным транспортом, а лучше пешком, бегом или на велосипеде (хоть польза для здоровья).

Предлагаю радикальное решение вопроса: Установка компактного герметичного контейнера (крепится к стене; желательно из металла) с кодовым замком. Итог: отсутствие вони, жидкости (про лифт уже было сказано: не используется) и линчевания ленивых и добрых соседей, которые не смогут подкинуть мусор.

Оплата вперед. Способ: мобильный платеж (платная смс), банковская карта или яндекс.деньги.

Уже предложены новые тариф (см. выше). У меня нет предложений по частному сектору. Есть конкретная ситуация с конкретным домом которую хочется решить. Вывоз мусора уже оплачен жителями. Услуга по доставке мусора до места вывоза.

Все спасибо за конструктивную критику. Одной из причин проекта является ликвидация "хранения" мусора на площадке. Не можешь вынести заплати "15 рублей" и за тебя вынесут мусор. Услуга индивидуальная. Вопрос решаемый. Опускаться до подкидывания своего мусора соседу из-за "15 рублей"? Возможно, но через короткий промежуток времени такие "добрые люди" будут вычислены и завалены "подарками" от соседей. Самого раздражает ситуация с лифтами. Для проекта понадобится один раз подняться на верхний этаж. Да, это все. Больше лифт не используется. Система выноса мусора пока не раскрывается. Окей. Мы здесь как раз обсуждаем приемлемые тарифы. Возможно, можно будет остановиться на: 15 рублей за раз 100 рублей за неделю 400 рублей за месяц Повторюсь лифт будет использоваться один раз для подъема на верхний этаж. Абсолютно согласен. Мне тоже не в тягость. Но почему-то у некоторых людей это вызывает проблемы. Если больше одного, то умножаем тариф на количество мешков. Договоримся, чтобы вынос был осуществлен до времени уборки. Это, кстати, поможет уборке. В итоге и мусора нет, и чистота. К коммуналке это не будет иметь никакого отношения. Нужно заплатили, нет - не платите.

Все включено в стоимость выноса мусора. Пока интересно узнать принципиальный интерес к такой услуге. Если интерес будет, то можно и побрызгать, и тряпочкой протереть (как говорится за ваши деньги, все что угодно =)

Может я недостаточно точно выразился: Вы оставляете свой мусор у двери вашей квартиры утром. В назначенное время мусор забирается и выкидывается. Сейчас, по всей видимости, вы выбрасываете мусор самостоятельно.