Беременность – это особенный период в жизни каждой женщины, поэтому ей необходимо помнить о некоторых моментах, которые имеют огромное значение как для здоровья мамы, так и для ее будущего малыша.
На протяжении вынашивания ребенка женщина может заметить у себя следующие изменения:
- растяжки кожи на животе, которые могут исчезать через некоторое время после родов;
- появление пигментных пятен, которые также пропадают вскоре после рождения малыша;
- изменения в сосудах, которые приобретают розоватый оттенок и имеют форму звездочек (сосудистые звездочки);
- возможное появление прыщей и потничек, которое спровоцировано изменениями в жировых и потовых железах;
- зуд, вызванный растяжением кожи живота и грудей.
Беременной женщине в период вынашивания ребенка нужно намного тщательнее ухаживать за своим телом. Его необходимо защитить от воздействия прямых солнечных лучей, а при необходимости, кожу можно смазывать специальными увлажняющими кремами для ухода за телом.
Избегайте синтетических тканей, которые могут раздражать кожу, а также будьте очень осторожны с водой, чтобы после контакта с ней кожа не стала пересушенной и не начала трескаться. При беременности, неважно на каком сроке, не нужно злоупотреблять макияжем.
Некоторые женщины отмечают, что при беременности у них начинают ломаться и слоиться ногти. В этом случае вам необходимо убедиться в том, что ваш организм получает достаточное количество витаминов, особенно кальция. Нужно делать специальные укрепляющие ванночки для ногтей с помощью соли или того же желатина. Можно втирать полезные питательные масла, а во время мытья посуды, стирки или влажной уборки необходимо надевать резиновые перчатки, ведь вещества, содержащиеся в моющих средствах, могут раздражать кожу и делать ногти ломкими и слабыми.
Особое внимание нужно уделять вашей личной гигиене: чаще мойте руки с мылом, чистите зубы. Тщательно ухаживайте за половыми органами. Это предотвратит развитие молочницы, а болезнетворные бактерии и микробы не смогут попасть на шейку матки и не принесут вред плоду. Обязательным условием является ежедневное принятие душа. Если же вы предпочитаете ванну, то в таком случае тщательно следите за температурой воды, ведь слишком горячая вода может спровоцировать выкидыш или вызвать преждевременные роды.
Душица имеет приятный специфический аромат и давно применяется знающими людьми при лечении множества заболеваний.
В состав этого растения входят необходимые организму витамины B1 и B2, знаменитый витамин С (аскорбиновая кислота), различные эфирные масла, а также дубильные вещества.
Душица является прекрасным отхаркивающим препаратом, она помогает при снятии боли, воспалительных процессах и является хорошим мочегонным средством. Душица также способствует остановке кровотечения, снижает спазматические симптомы (механизм действия схож с дротаверином), действует как успокоительное.
Лекарственные препараты и народные рецепты на основе душицы применяют при лечении различных депрессий, ОРВИ, при головных болях напряжения, зубных болях, ревматоидном артрите, ревматизме и подагре. Благоприятно действует на работу нервной системы, способна принести огромную пользу или предотвратить заболевания женской половой системы, так как имеет способность стимулировать выработку женских половых гормонов. Незаменима при лечении различных гнойных ранок, и тех, которые долго заживают. Помогает при многочисленных болезнях кожного покрова.
Рецепты с использованием душицы:
1. При сбое менструального цикла может помочь следующий настой: берется 10 столовых ложек травки, заливается кипятком (один литр) и настаивается 1 - 2 часа. Процеживается, принимается от 3 до 5 раз в сутки по 2 ложки столовые.
2. Чтобы волосы имели красивый и здоровый вид, а так же при перхоти поможет отвар из душицы. Перед его использованием проверьте кожу на возможную аллергию.
3. При болезнях сердца, таких как ИБС и артериальная гипертензия, и проблемах в мочеполовой сфере поможет настой из душицы (1 ч.л), чабреца (3 ч.л) и мяты (1 ч.л). Все заливается закипающей водой (500 мл). Настаивать нужно 12 часов, принимать до еды утром, в обед и вечером.
4. Предменструальные боли снимет средство из душицы и зверобоя. Пропорции берутся в соотношении 1:2. Большую ложку полученной смеси необходимо настоять в течение часа в стакане кипятка. Перед тем, как принимать, отвар нужно процедить. Пить горячим по полстакана перед едой (за полчаса).
Категорически противопоказано принимать любые препараты и использовать рецепты, где содержится душица, тем, кто страдает повышенной кислотностью желудочного сока. Запрещено использовать при язве желудка и при наличии индивидуальной непереносимости.
Перед использованием любых рецептов стоит провести консультацию с врачом и проверить аллергическую реакцию на новые для организма компоненты.
