группа здоровья для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата

[renato 30]

у меня вторая группа инвалидности-травма позвоночника.Много лет ходил с костылями.Плюс еще бронхиальная астма.Три года назад стал обливаться на улице зимой около дома. Это помогало снять астматический приступ.Месяц гдето шла перестройка работы щитовидной железы-я ее ощущал а также серцебиение-я даже подумывал прекратить обливаться.Но месяц полтора-щитовидка привыкла и перестала реагировать на холодовой стресс.

кто знаком с системой Порфирия Корнеевича Иванова знает какой празд-

ник души когда снег падает на голые плечи и спину!

Дело в том что кратковременное холодовое воздействие вызывает резкую выработку внутреннего тепла в организме прилив крови в самые застойные места.

Возможно поэтому через полгода обливаний у меня стала увеличиваться подвижность в пораженных суставах ног и позвоночнике и я приступил к разработке позвоночника и ног

Гимнастика тайчи-хи конг или даосский цигун на мой взляд наиболее эффективные системы для воосстановления и поддержания здоровья даже в самых тяжелых случаях

занимаюсь тайчи 2 года принцип постепенности заниматься нравиться- это интересный творческий процесс работы с энергиями

Уже не один год я работаю в общественной организации инвалидов изнаю как безобразно относиться так называемая бесплатная медицина к здоровью людей!

Мне бы хотелось поделиться опытом своих тренировок

может кто то занимаеся по похожим схемам мне было интересно найти единомышленников

можно обмениваться опытом

и главное-быть здоровым и поменьше принимать лекарственной химии!

пишите кому интересно