спорт в Пушкино

[Shadow 75]

А мне вот интересно, всем ли можно заниматься такими видами спорта? Какие существуют ограничения: по возрасту, весу, полу, состоянию здоровья?

[tankard 1]

отношусь положительно ко всему тяжелому спорту,сам занимался несколько лет,так что надо обязательно продвигать силовые виды в массы

[Yrez 5]

А мне вот интересно, всем ли можно заниматься такими видами спорта? Какие существуют ограничения: по возрасту, весу, полу, состоянию здоровья?

 

 

!

Здесь существует разница :

если заниматься спортом профессионально надо обязательно иметь врача консультанта, желательно спортивного, а при занятиях любительским спортом, никаких ограничений нет. Вы даже получите несравненную пользу. При занятии аэробикой Вы укрепите сердечно-сосудистую систему, а тренировки с отягощениями помогут вашим мышцам стать более подтянутыми и сильными и эластичными