Перейти к содержанию

Sombra

Модераторы
 Профиль  Обзор контента

  • Публикаций

    10 057

  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    19

Сообщения, опубликованные Sombra

  4. Опубликовано

    ДЕВОЧКИ ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!!!!

     

    С мартом Вас тающим,

     

    С мартом бушующим,

     

    С самым ласкающим,

     

    С самым волнующим,

     

    Счастья вам прочного,

     

    Счастья сердечного -

     

    Самого доброго,

     

    Самого вечного!

     

     

    :appl::16::16:

    :16::16::16:

  8. Опубликовано

    Balez

    синяки есть потому что хулахуп тяжелый...но они не на талии а на ногах я их наставила :D

    спасибо Лисе Алисе

    не за синяки конечно,а за обруч

     

     

    Тут уж выбирать надо, что важнее фигура, или грудь. Я уже смирилась (почти wink.gif), между стройной фигурой и 3-м размером груди выбираю фигуру

    вот и у меня грудь похудела :D вместо 3-го стал 2-ой

    но и все остальные размеры стали меньше...включая попу :lol:

  12. Опубликовано

    весна красна

    ни к каким срывам меня это не приводит :conf:

    и ничего я обратно не набираю

    как я уже говорила выше,зачем сидеть на диетах...чтоб потом объедаться и восполнять потери :plach:

    хорошие формы-это чаще всего диеты,спорт и исключение вкусняшек

    к сожалению такова жизнь!хочешь выглядеть хорошо,меньше ешь

  13. Опубликовано

    Лиса Алиса

    . Мой совет планируй свое питание, чтобы в нем все было, завтрак (обязательно) мясо или рыбы в день не менее 150 гр. молока 0,5 процентов - 1,5 не менее стакана, овощи любые предпочтительно напару, хлеб только злаковы

    забыла сказать что практически всегда так ем...

    к сожалению это только удерживает мой вес

    вот поэтому и кефир с гречкой :29:

  16. Опубликовано

    а после двух недель,что делать, есть можно так же (гречку с кефиром) или наестся всего и опять набрать

    а что касаемо этой фразы :(:16::16:

    думаю бесмысленно что то начинать чтоб вернуться к прежнему

    зачем сидеть на диетах...чтоб потом объедаться :29:

  17. Опубликовано

    Лиса Алиса

    такая диета очень жесткая 10_confused.gif , а после двух недель,что делать, есть можно так же (гречку с кефиром) или наестся всего и опять набрать. Мой совет планируй свое питание, чтобы в нем все было, завтрак (обязательно) мясо или рыбы в день не менее 150 гр. молока 0,5 процентов - 1,5 не менее стакана, овощи любые предпочтительно напару, хлеб только злаковы

    знаю что жесткая,именно поэтому и сижу

    после этой диеты пойду опять в спортзал(три месяца не была)

    просто незнаю кому как,но мне нужен толчок

    это третий этап похудения в моей жизни и ничего пока не вернулось

    с 52 похудела до 46

    :29:

  20. Опубликовано

    привет девчонкам красавицам!!! )))

    вечная проблема-лишний вес :16::16::16:

    вычитала тут недавно диету

    гречка и литр кефира в день....сижу 6 день

    трудно жуть...зато результат налицо...и на попе и везде )))

    две недели продержаться надо

    еще купила себе скакалку...тоже эффективно,а главное дешево(28руб)

     

    :lol::lol::lol:

    главное помнить...все мы красивые,стройные и сексуальные....просто чуть чуть(ну самую малость :29: ) не в форме :(

  21. Опубликовано

    Цитата (Sombra @ 19.02.2010 - 22:47) но насколько помню все пытались попасть к врачу которая узи делает,не помню как ее фамилия к сожалению

     

    если вы говорите про Людмилу Тимофеевну (непомню ее фамилию) то она к сожалению умерла в 2008 году sad.gif я сама хотела у нее беременность вести но к сожалению не вышло

     

     

    Cat

    нет...я не ее имела ввиду,а ту что в консультации женской работает :29:

  22. Опубликовано

    чеки беру :16:

    везде и всегда...

    первое-как и Dodgy Banana

    записываю все траты

    во вторых,никогда незнаешь придется ли тебе отнести то что ты купила :29:

    не везде и не всегда есть хорошее качество,а базарится по поводу отсутстия чека пройдет много времени

    в любом случае они вернут все...но с чеком как то половчее будет :(

    :16:

×