SHUM1313
-
Публикаций
51 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Весь контент SHUM1313
-
Один стадион чего стоит, позор
-
Судя по фото, бегать то нам негде
-
У Вас же часы текущую скорость показывают вроде. Если нет то "работаете" с нужной скоростью круг, засекаете время и дублируете круги придерживаясь этого времени.
-
Точно
-
Как мне кажется очень рваные интервалы вышли, скорость скачет, а это "не очень хорошо".
-
Так лень же.
-
Ребята, как заставить себя начать бегать?
-
У тех кто бежит из 4х другие цели, не до съёмок
-
А в чем проблема бегать зимой по 4,30 подготовленному человеку? Все реально
-
Уже давно проводят в Москве такие соревнования.
-
Проще говоря по пульсу
-
Ребята бегайте по интенсивности в это время года, а не по "скорости". Скорость все равно будет падать ,условия мешают. А погода всегда будет погодой и это не повод не выходить на тренировку.
-
Зимой их заметает снегом, далёко не убежишь. А тропы лесные я и сам найду, по весне Я думаю вопрос о новых вариантах маршрутов можно закрыть.
-
Так вроде обещают показать.
-
Так я уже давно спросил, где удобно бегать зимой?
-
Ну вот и вернулись к главному вопросу "где эти тропинки ?", по которым можно бежать зимой (именно бежать), а не ползти выворачивая ноги.
-
Целей много, но осуществить их к сожалению не получается( работа, дом, травмы, лень и тд). Поэтому и стараюсь не зацикливаться на конкретных результатах. Сейчас ни как не могу войти в прежний режим тренировок, травма мучает с мая месяца. Требования для трасс у меня нет, так как занимался ориентированием, бегать можно везде, но вот загруженые автомобилями трассы реально "достали". Зимой в лес не убежишь
-
Серьезный бегун -это сборники, а мы просто любители. Времени у нас не так много,что бы тратить его на дорогу до манежей и обратно. Поэтому и бегаем по своим "возможностям ". А что касается обуви для бега, для зимы часть с гортексом, могу и летнюю использовать., не принципиально в чем "мучиться" :
-
Так тема ГДЕ бегать, а не в чем. Бегать на встречу машин поднадоело, вот и спросил о вариантах трасс зимой:
-
Бегаю когда как, но проблема возникает когда больше 20ки набрать надо, да и скоростные бегать негде.
-
Короче беда, мест для бега практически нет
-
Так вокруг ОПушкино одни машины, да и люди по тротуару ходят.
-
Ясно, спасибо.
-
А как зимой бегать по биатлонной трассе?
-
Ребята, а где бегать зимой в Пушкино?
