Nobody

Ну уж нет, моя не занималась пищевым развратом (в моём понимании). Просто ела всё то, от чего сейчас модно шарахаться среди изнуряющих себя диетами. А вообще-то, всё это есть в перечне элементов, необходимых человеку для жизнедеятельности - и жир, и сахар, и углеводы и тп. Просто не надо переедать - вот и весь секрет.

Ой, нет, что значит такая же? моя была худышечка всю жизнь. Она даже в поликлинику не ходила никогда. Единственное, что делала - йодовую сеточку на суставы, когда она начинали побаливать. И по два раза в год моталась на поезде с рюкзаком за спиной из Москвы (она тут жила у средней дочки) на Ставрополье (мы с мамой там жили) и обратно. И последняя её такая поездка была в 91 год! Лето в тот год было аномально жаркое, она, видимо, перегрелась и получила тепловой удар. Ночью встала в туалет, голова закружилась и упала в темноте, ударилась сильно - в итоге, частичная парализация со всеми вытекающими. Я к тому, что если бы не этот тепловой удар, ещё неизвестно, сколько она прожила бы. Всё зависит от особенностей организма, от генетических предрасположенностей и прочего, прочего, прочего. Конечно, если есть лишний вес, то надо принимать меры. а если как ЯИ - худышка по жизни - так и не стоит себя мучить излишними жёсткими воздержаниями, достаточно просто соблюдать меру. Есть люди, которые даже фрукты не едят, боясь поправиться от них. Бред это. Если жить и верить, что колбаса тебя убьёт, то, возможно, так оно и случится... хотя и в это я тоже не верю

Не грусти, похрусти

Главное, чтобы всё в удовольствие было, в радость. Лично мне было бы грустно всю жизнь лишать себя конфет, фруктов (да, и такие бывают диеты) и всяких там бутербродов только для того, чтобы быть на килограмм-другой худее и прожить в старости на 2-3 года дольше (что тоже сомнительно в силу многих нюансов). Моя бабушка всю жизнь питалась жирной свининой, ну и в остальном не придерживалась правильного питания, прожила до 93-х лет. До 91-го конём скакала. Потом слегла.

Ну куда же вы пропали? Где обещанная Португалия?

Вот такое чучело нам досталось. Что с ней делать? Как развлекать? Или сама найдёт себе занятие?

У меня так же - бока, талия, живот. Самое проблемное место. И не сказать, что к полноте склонна, но и к худобе как-то не склонна Кстати, этой девочке - моей сестре - уже слегка за 30, просто она выглядит молодо)) и вообще, у неё генетическая конституция такая, она до старости "дрищом" и маленькой собачкой будет - как её мама))

Было три, станет четыре. Поздно, накаркали уже))

Шикарна дивчина!!!! Вот почаще выкладывайте такие фотки, отличный мотиватор ))

А моя сестра - фотку которой я выше выкладывала - есть как прорва, и такая вот стройненькая. Везуха ведь))

Ой, не наговаривайте, хорошая фигурка, животик на зависть!

Нет, просто говорю - ежели кому хочется, то пусть не надеются, что за год можно наработать такое)) Мне хотя б такой, как у вас

В таком ракурсе у любого "рельеф" появится - такой вот, как на фотке)) Я когда в автобусе за поручень верхний держусь, так сразу бицепс надувается)) Короче, проехали, не про такой я рельеф)) а про такой, например

Интересно, почему лучшего учителя можно выбирать, а лучшую маму нет?))

Так сейчас всё, что продаётся, очень сомнительного состава и происхождения, что ж за майонезная дискриминация? Мне просто смешно, когда именно из майонеза рисуют самого страшного монстра)) В том то и дело, что ничего не вижу страшного в нём, если его тоннами не поглощать. А ешки - ну где их сейчас только нет. И яичный порошок не самый страшный зверь, имхо.

В Дикси масло подсолнечное Слобода по 64руб. И прилипалы

Ну а чо, я помню у меня парень был в юности - он тащился от Татьяны Овсиенко, прям слюни у него на неё текли Я, естественно, ревновала. Тут не только от твоего психотипа зависит, но и от поведения мужчины, от его кобелиной (или не кобелиной) сущности.

яйцо – 1 шт масло растительное – 250 мл лимонный сок – 1 ст. л. горчица готовая – 1 ч. л. соль, сахар – по вкусу молотый черный перец – по вкусу (можно не добавлять) Это состав домашнего майонеза. Не понимаю, почему его дерьмом называют некоторые?

Ну а как голосовать за ту, которую не знаешь? Вдруг она стервь, каких свет не видывал А если она ещё и стройная, умная, красивая - тварь

Речь не шла о специализированных тренажёрах - я уже писала. Так же, речь, конечно, шла о людях с лишним весом - покажите мне человека, который за год сбросил, к примеру,10кг. и ещё и рельефом обзавёлся)) ни одного такого не знаю. Вот двоюродная сестра - ходит около года в тренажерку (фото выкладываю с её разрешения - ей пофиг, она не в России живёт, и, в принципе, любит себя показывать ). Какая была, такая, практически, и осталась. Сразу после занятий, да, мышцы видно, если их напрячь - хехе (видно на первом фото), а в спокойном состоянии (на том же фото слева) все равно нет рельефа. Если мы с вами под рельефом одно и то же подразумеваем))

@Сэмми Ш., ну если и не быстро, то всё равно решительно и бесповоротно, иначе дело швах)) это я тоже по себе знаю - очень часто поворачиваю обратно, ибо люблю поесть сытно, читать переесть)) вот и сейчас, пока всё это писала, навернула роллов штук семь, порцию оливье и отполировала яблоком

О, кстати, я за неё тоже. А два раза можно голосовать и выдвигать? ))

Дааа))

Ну конечно замороженная еда отличается на вкус от свежей, но это не уменьшает её полезные свойства и вкус получается хоть и другой немного, но всё равно хороший. А всё лучше из морозилки что-нибудь на скору руку приготовить, чем на скору руку в фастфуде поесть или сосисок отварить. Не забываем, заморозка не для повседневного питания, а на случай, когда готовить некогда или лень.

Ок, выдвигаю Ирочкину, потому что она такая растакая, прям на зависть всем... к тому же, мать троих детей, а это вам не хухры и не мухры. Ещё и в зал пошла заниматься, питанием правильным озаботилась. Ещё она пацифистичная, милосердная, позитивная и стихи пишет. Куда ни глянь, всюду одна лишь положительность моментов. Такая детей плохому не научит.Выдвигаю и голосую!