Nobody

Железобетонный аргумент. У меня твой дневной рацион тоже вызывает умиление. Для меня дневной рацион-это завтрак 75 грамм творога (каши, яблочного пюре) с 2 столовыми ложками семян льна, маленькая чашка кофе без молока, обед-это суп 150 грамм, салат 100 грамм, ужин- салат, мяско, ну и за час до сна стакан кефира или кефирного напитка... Ты всё взвешиваешь, или на глазок? Две столовые ложки - с горкой или без? Маленькая чашка кофе - это какая? А то понятие "маленькая" ("мало") у всех разное! Какой суп ешь? Так-то, по составу и калорийности они разные! То же самое касается салата! И почему в ужине не указала граммы? Какое мясо? (свиная рулька тоже мясо) Какой салат? Чем заправлен? Непорядок! Кстати, ты всю жизнь так питаешься? Вопрос: какой у тебя вес в граммах и размер одежды? Видишь, у меня нет ни одного смайлика!

Ну если так сложно понять, и льняные семечки не оказывают на мозговую деятельность благотворного влияния, то просто спроси и дождись ответа прежде, чем высмеивать.

@МамаАртёма, прикидываешься, что ли? Понятно же, что это дневной рацион.

Видео специально выбрала без самой Ваенги. Не шибко люблю её, а песня очень хорошая. Чай с морошкою отсюда..да.

https://youtu.be/Gaklhn3m0CE https://youtu.be/-ZCiHsIfrOg

Неее.. если кулинары - дети! Это пипеееец.. у меня доча как покулинарит, так на кухне "просто приходил Серёжка, поиграли мы немножко" 0_о

@Krosh, когда там пора штормов?

@Este, янтарь халявный... если повезёт

Мы не то, чтобы увлекаемся, но - ммммм - оооочень любим пошататься, и даже чего-нибудь прикупить)) Ну я так думаю, вот возьмём, и этим летом сгоняем.. Петров, что скажешь?

@Ирина*, я только один малюююсенький советик - не бросайтесь покупать дорогого породистого котёнка, поищите по сайтам разным (типа Авито) - знаете, каких чудесных животинок, порою, отдают практически даром. Мы своего любимого пёсика (метис из двух чистых пород) взяли бесплатно у хорошей семьи из Королёва. Отблагодарили, конечно, по собственному желанию. А племянница недавно заполучила бесплатно породистого бенгальского котика, "по продажно-кошачьим канонам" переростка. Его, вообще-то, продавали с большой скидкой (к примеру, молодняк стоит от 60 тыс., а этого переростка за 15 отдавали). Они (племянница с мужем) позвонили, порасспрашивали... и сказали, что подумают... А пока думали, заводчица сама перезвонила, и сказала - забирайте бесплатно

Не там и не туда, видимо.. Сравнивала даже сетевиков - Страдивариус тот же, и даже не национальных (в Хендерсоне, например, закупались) - дешевле, чем у нас, получалось процентов на 30%, минимум. А мне шопиться в отпуске не особо нравится - как-то лениво, что ли.. Хотя, если как у нас в Италии было - вечером брали в отеле бесплатные велосипеды и ездили в центр шопиться - то очень даже круто.

Ну если так, то однозначно (имхо) проблема есть в организме. Я когда мало ем и занимаюсь спортом, таю прямо на глазах.

У нас с подругой тоже в планах давно стоит

Если ты по-прежнему мало ешь и занимаешься спортом, а вес длительное время стоит (при условии, что у тебя он есть избыточный) - напрашивается вывод, что ты что-то делаешь не так. Поменяй тактику. Попробуй есть очень часто - по чуть-чуть - прям хоть каждый час. Чтоб ЖКТ раскочегарить... Я сейчас всё ещё обжорствую (по вечерам, в частности), но вес не увеличивается - как было лишних примерно 5кг, так и держится. Наметила похудательный старт на начало марта. Планирую к середине июня - за 3,5 месяца - сбросить эти 5 кг.

в таблетках?

Слишком веская, знать, причина, если, слёзы свои не пряча, словно дети, стоят мужчины, и, такие большие, плачут...

Нет, всё таки, он стебётся

Я матом не ругаюсь, я на нём разговариваю (с)

Я вчера в Перекрёстке увидела филе краба в/м - первая фаланга - упаковочка 200 граммов ценою около 600 руб. за уп. И так мне их захотелось. Положила в тележку и пошла дальше. Проходя, по второму кругу, мимо рыбного холодильника, достала из тележки крабов и водрузила на место. Чот решила, что обойдусь. Зажала, короче. Сэкономила на своём желании Но ничего, кстати, всё прошло легко, без побочки и т.п. И дела с утра пока идут хорошо... ттт...

Мне в самый раз, а "девчонки вчерашние студентки" огорчаются))

Блин, чот я с датами обломалась. У нас планы на эти дни И отменить нельзя, и в масленичный тур захотелось сильно Можно я в теме радости поплачу

@.Nusha., про туры можно подробнее?