kir-1977

читаем внимательно)Соревнования проводится по виду программы ката. Предварительные заявки направлять на e-mail: fok-akulovo@mail.ru или факс. 8 495 617 63 86, до 20 марта 2011 года. Справки по телефону: 8 926 692 25 61 Гришанов Вадим Игоревич да я и не думаю что вы можете каво -то чем -то удивить

СОРЕВНОВАНИЯ. 27 марта 2011 года. Москва, Пушкинский район, пос. Акулово, СОШ № 448. 1. К соревнованию допускаются спортсмены в возрасте от 7 до 17 лет включительно. Дети 6 – 7 лет; 8 – 9 лет. Юноши 10 – 11 лет, 12 – 13 лет; 14 – 15 лет; 16 – 17 лет. Девушки 10 – 11 лет, 12 – 13 лет; 14 – 15 лет; 16 – 17 лет. Соревнования проводится по виду программы ката. положение будет вывешенно на сайте 10 марта.после подписания с в спорткоммитете Предварительные заявки направлять на e-mail: fok-akulovo@mail.ru или факс. 8 495 617 63 86, до 20 марта 2011 года. Справки по телефону: 8 926 692 25 61 Гришанов Вадим Игоревич

добавлена книга на руском языке и и видео фильм "силовая подготовка в годзю-рю"М.Хигаона

5 сентября день открытых дверей встреча с инструкторами ФОК и знакомство с секциями Секции работают бесплатно: 1)настольный тенис: инструктор Кромин А.Н. понедельник. среда,пятница с 16 00 до 20 00часов 2)Бокс :инструктор Бамбуров В.А понедельник,среда,пятница с 18 00 до 20 00часов 3)тренажерный зал:инструктор Мохов В.В.понедельник,среда.пятница с 10 00 до 11 00 и с 16 30 до 19 30часов вторник и четверг с 10 00 до 11 00 суббота с 15 00 до 18 00часов 4)Шейпинг:инструктор Мохова О.В.вторник ,четверг,суббота с 18 00до 20 00часов среда .пятница с 10 00 до 12 00часов 5)группа раннего развития:вторник,пятница,суббота с 12 00 до 13 00 часов 6)оздоровительная гимнастика :инструктор Шкиотова Н.И понедельник,четверг,суббота с 13 30 до 15 45 часов 7)Карате:инструктор Гришанов В.И(2дан)вторник ,четверг с 16 00 до 17 30часов(дети от 8 до 11 лет) среда,пятница с 15 00 до 16 30 часов(дети с 12до 15 лет)

изменился телефон 8(495) 617-63-86

составлен план мероприятий на 2011г http://goju-ryu.3dn.ru/index/meroprijatija...revnovanija/0-7

отчет по выступлениям 3 января http://goju-ryu.3dn.ru/forum/8-23-1#54

25 декабря наша федерация будет принимать в соревнованиях г.Москвы по кумите для школьников по карате годзю-рю

3 января пройдут отчетные вступления ребятишек обучающихся карате в ФОК Акулово и ДЮШС Красноармейск , по итогам выступления будут присуждаться следующие кю .

3 Января 2011 года в ФОКе "Акулово" будет проходить День открытых дверей начало в 12 00

с ноября месяца этого года наш клуб получил статус"ФЕДЕРАЦИЯ КАРАТЭ ГОДЗЮ-РЮ"Пушкинского района. и весь сайт теперь обновлен добавленно много файлов по упражнениям и физическому развитию Каратэ Годзю Рю- что переводиться как школа гармонии мягкого и жесткого – это один из старейших стилей окинавского искусства поединка, который сохранил свою первозданную чистоту вплоть до наших дней. Годзю Рю – это оптимальный эффект в нападении и защите с помощью правильного дыхания, координации тела и концентрации сознания. Это гармония духа и тела . В программу подготовки Годзю Рю входят: подготовительная гимнастика Дзюмби ундо, программа развития физической силы – Ходжи Ундо, метод интегральной подготовки – Ката, метод обучения ближнему бою - Какие кумите (липкие руки), полноконтактный спарринг.

еще есть в Правде работает вместе с самбо) ток не понятно откуда взялись мастера по муай таю???? это очень новое движение в России)а школ открыли много

добавленны фото с соревнований от 4 ноября : http://goju-ryu.3dn.ru/photo/sorevnovanija...10/4_nojabrja/5

по поводу тренажерки :на сегодняшний день можно заниматься с инструктором как утром и днем так и вечером)все надо обговорить , В администрации так как время занятий меняется из за -потребностей занимающихся и сейчас там есть новый инструктор который также может проводить индивидуальные занятия(бесплатно)с подбором индивидуальной програмы под конкретного человека. так что велком)

18 ноября в Фок акулово секции карате пройдет семинар :посвященный боевыим искуствам Карате и Айкидо вход свободный) http://goju-ryu.3dn.ru/index/meroprijatija...revnovanija/0-7

2 декабря в Сергиев-Посадском р-н п.Березняки ,СДК "Юность" пройдут соревнования по карате ГОДЗЮ-РЮ.вид соревнований кумите дети 6-7 лет и 8-9 лет .начало 16 00. поддержим наших земляков)

для тех кто не успевает можно созвониться и уточнить как можно заниматься в другое время)насколько я знаю многие даже утром приходят заниматься)

отчет о соревнованиях по годзю-рю Пушкинского р-н http://goju-ryu.3dn.ru/forum/8-18-1

бокс вроде до 21 часа ,так что все можно успеть)да и тренер там нормальный мужик)много видел и все понимает.

сайт готов)ну может чуть чуть что то забыли)

4 ноября в ФОК АКУЛОВО пройдут соревнования по карате .вид соревнований кумите .начало в 10 часов утра http://goju-ryu.3dn.ru/

сайт обновили !еще чуть чуть добаваим фотки по секционным страницам и будет все окей)))) http://fok-akylovo.ucoz.org/ смотрим читаем .а тут отписываемся что еще нехватает)работа идет полным ходом. наших ребят приглашают на разные соревнования областного и Московского округов)с правом если будет победа ,выступать в сборной России по карате

конечно) это гос учереждение ,там и врач весь день сидит.люди там работаю с высшим образованием, так как к спортивной тематике без физфака работать нельзя!по закону, а в шарашкиной конторе могут взять кого угодно.фитнес ведет профессиональный тренер -причем она еще тренерует команду школьников по лыжам)1 и 2 места постоянны у ребят по Москве и области. так что п риезжайте или звоните вам все раскажут и подскажут)совершенно бесплатно)))

надо наполнить фотками и информацией

он сделан но надо дороботать нехватает времени) http://fok-akylovo.ucoz.org/