Анюточка Анюточка

да,я это проращиваю дома.в этом нет ничего трудоемкого.складываешь семена в тарелоску не глубоку,заливаешь водой,накрываешь салфеткой влажной,когда салфетка подсохнить полить на нее воды,саму воду в семенах можно менять.через пару дней все проростает и употребляется..я,например,очень люблю пророщенную пшеницу перед едой,вкусные миндаль и абрикосовая косточка пророщенная,но их много нельзя,и самое прикольное-пророщенные семена подсолнечника,лучшая замена жареным семечкам p.s. места это не занимает почти никакого)поробуйте) p.s.косметикой не пользуюсь и духами тоже.летом пробем нет-куча обуви из ткани и других штук,кеды там,шлепки,зимой пока ношу сапоги из натуральной кожи,но я вних хожу уже не первый сезон,решаю эту проблему... вообще конечно,хотелось бы переехать в теплые края-где с этим можно не заморачиваться)

Sensus veris, СЪЕШЬ ФРУКТ-СПАСИ ОВОЩ!!!

ну это как бы общеизвестный факт,что на огромных территориях выращиваются кормовые растения для животных,идущих на убой,если хотя бы на половине этих земель выращивать зерно и т.д.для людей,то ГОЛОДАЮЩИХ ЛЮДЕЙ не было бы вообще.Поскольку земли используются только для кормовых растений и им не дают отдохнуть,то через 3 года они становятся совершенно не плодородными,так что если сделать вывод,то мясная индустрия нас точно погубит

ulau,ну там может и есть основа-то натуральная.но там по-любому есть какие-то химические в-ва,ведь их добавляют для длительного хранения.если готовить крем для рук дома,из всего натурального,то он будет храниться максимум дня 2-3,а там годами все хранится,значит добавляют кучу всего...всякие сульфат лаурент натрия и прочее...как-то так получается.просто в белом списке,я думаю,там содержание химии меньше и не добавляют какие-то очень опасные элементы.но если есть возможность,то нужно постараться сократить потребление! p.s."белый список" он же,по большей части,про компании,которые типа не тестируют на животных продукцию.я когда-то читала,что меньше всего химии в Green Mama...там химия снижена до 1% на каждый элемент.

C@tRiN,а я что-то не нашла ничего кроме индивидувльного....видимо не туда смотрела...

tolyan,

очень хотела бы посоветовать вот этот хороший сайт о здоровом питании... http://www.e-pitanie.ru/index.php там не только о питании,но и вообще обо всех полезных свойствах растишек

Проростки гречихи В проростках ГРЕЧИХИ белки, углеводы, много магния, фосфора, цинка, кобальта, марганца, а также кальций, фосфор, железо, медь, бор, йод, никель, витамины В1, В2, В3, рутин (антисклеротический витамин). Повышают уровень гемоглобина, укрепляют стенки кровеносных сосудов, уменьшают проницаемость и ломкость капилляров, препятствуют кровоизлиянию в сетчатку глаза. Показаны при ишемической болезни сердца и гипертонии, сахарном диабете, анемии и хронических стрессах, при лечении бронхита и ангины. Проростки тыквы В проростках ТЫКВЫ высококачественные белки, жиры, магний, фосфор, железо, медь, кобальт, витамины В1, С, Е, каротин. Особенно богаты цинком (необходим для нормальной работы головного мозга). Благотворно влияют на репродуктивную систему, улучшают работу мочеполового тракта, обеспечивают великолепную поддержку предстательной железы. Особенно полезны мужчинам после 45 лет для профилактики и лечения простатита. Проростки подсолнечника В проростках ПОДСОЛНЕЧНИКА высококачественные белки и жиры, лецитин, большое количество магния, кальция, железа, а также йод, марганец, медь, фтор, кобальт, витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, D, E, F, биотин, каротин. Нормализуют кислотно-щелочной баланс организма, укрепляют нервную систему, способствуют сохранению хорошего зрения, улучшают состояние кожи. Проростки кунжута Проростки КУНЖУТА богаты высококачественными белками и жирами. Содержат больше кальция, чем любая другая пища, а также магний, калий, железо, фосфор, витамины группы В, каротин. Укрепляют скелет, зубы и ногти, способствует профилактике остеопороза. Показаны при падении зрения и переломах, особенно полезны детям в период смены зубов и интенсивного роста, женщинам после 45 лет. Проростки пшеницы и ржи В проростках ПШЕНИЦЫ И РЖИ белки, углеводы, фосфор, калий, магний, марганец, кальций, цинк, железо, селен, медь, ванадий и др., витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е, F, биотин. Способствуют нормальной работе мозга и сердца, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, облегчают последствия стрессов, улучшают состояние кожи и волос. Проростки чечевицы В проростках ЧЕЧЕВИЦЫ высококачественные белки, большое количество кальция, фосфора, магния, цинка, железа, селена, а также медь, витамины Е, F, В1, В3, В6, В9. По содержанию витамина С превосходят большинство продуктов (при прорастании семян бобовых культур его количество увеличивается в 600 раз), поэтому являются прекрасным профилактическим средством против простудных заболеваний в осенне-зимний период. Способствуют кроветворению, ускоряют процессы выздоровления. Особенно полезны ослабленным и часто болеющим детям и взрослым, при анемии и кровопотерях, для профилактики бронхита и пневмонии, после перенесения ангин и простуд. Проростки гороха В проростках ГОРОХА "НУТ" высококачественные белки и жиры, клетчатка, большое количество кальция, а также магний, калий, витамины А и С. Имеют низкую калорийность и высокую пищевую ценность. Проростки фасоли В проростках ФАСОЛИ большое количество легкоусвояемого белка, углеводы, жиры, много калия, фосфора, меди и цинка, витамины группы В и витамин С. Обладают сахароснижающим, мочегонным и противомикробным действием. Рекомендуются при гастрите с пониженной кислотностью, при атеросклерозе и нарушениях ритма сердца.

tatysik,а теперь о самом полезном... Пророщенные зерна, как пшеницы, так и других зерновых являются мощным стимулятором жизнедеятельности организма и полезнейшей едой. Они: -регулируют и восстанавливают жизненно важные процессы в организме в любом возрасте, повышают иммунитет, способствуют невосприимчивости к простудным заболеваниям; -обеспечивают нормальный обмен веществ и полноценную работу нервной системы; -улучшают пищеварение, лечат экземы, язву желудка; -повышают работоспособность и улучшают половую функцию; -восстанавливают остроту зрения, координацию движений, цвет и густоту волос, укрепляют зубы; -омолаживают организм, благодаря наличию в проростках антиоксидантов: витаминов А, С, Е и ферментов; -живая энергия свежих проростков стимулирует внутренние самоочищающие и самовосстанавливающие способности организма, способствует образованию гемоглобина; очищает кровь; -пророщенные зерна являются профилактическим средством предотвращения рака; -большое количество магния в пророщенных зернах способствует снижению давления, выведению из организма холестерина, снижает вероятность сердечных приступов; -пророщенные семена, зерна и бобы легко усваиваются, содержат гораздо больше витаминов, чем другие продукты, а также оптимальное сочетание белков, углеводов и минеральных веществ.

ariev, ну там же ондно химические вещество,сама сода,а в дезодоранте ее много..) так что выбираем меньшее из зол

Sensus veris,молодцы

INFINITI man,отпиши в личку)расскажу когда

exitingrey,ну а я как вегетарианец вегетарианца похвалила

exitingrey,только за это тебе можно простить все остальное

Labra,о-о-ох...ну о-о-очень милые поздравления

Карапузик,благоДарю я что-то и не подумала

я тогда начну... вот,снегодня довязала! варежки,100% шерсть,троицкая,с вышивкой Алатырь камень. вязала себе. возможность повторить для продажи) завтра будут ещенадеюсь...) фото,к сожалению,не вставляется....кидаю ссылку)) http://i050.radikal.ru/0912/3d/dad2cd07675e.jpg

INFINITI man,приглашаю)тока ехать долго)35 часов поездом)

LVZh,а сейчас твое сокровище еще живо? Гадя Петрович Хренова,ахахаха и тебя,ГадиГ с НГ)

victorian,естественно,а также и никотин)) у меня с этим все отлично)з.о.ж.навека)

Талла,ьез проблем) Запеканка картофельная с кабачками по-румынски Ингредиенты: - картофель - 10 шт. - кабачки - 2 шт. - сметана - 2 стакана - масло - 1/2 стакана - тертый сыр - 1 ст. л. - соль. Приготовление: Сырой очищенный картофель нарезать кружочками и слегка обжарить с маслом. Так же подготовить и кабачки. Уложить в глиняную форму слоями подготовленный картофель и кабачки, полить слегка подсоленной сметаной, посыпать тертым сыром и поставить на полчаса в нежаркую духовку. p.s. я точный рецепт не знаю)у меня маман в этом спец)но этот оже не плох)

Смотрящий,уф-ф-ф очень по-вегетариански а вот та-а-ак о-о-очень ми-и-ило

victorian,мне кажется,что вы уже даже и не видете еды без мяса,ведь она так же в рационе присутствует любого человека) ну на НГ)салатики всякие,винегрет,например,оладья из цукини,картошечка жаренная,пирожки с машем и зеленью.есть восхитительное национальное румынское блюдо-запеканка картофельная с кабачками,и куча всего:)

Dairi, PetruchO, да лан,эт нормально,молоко-саттвично,ну т.е.благостно)так что норм)Я тож молоко употребляю)соо специями перед сном,ммм...)

tigra-sha,мда..не просто котэ жить в такой семье ;: