Перейти к содержанию
Авторизация  
Подписчики 0
  • записи
    2
  • комментарий
    1
  • просмотров
    7 889

О блоге

Грудничковое плавание и советы психолога

Читать больше  

Записи в этом блоге

 

Этапы обучения грудничковому плаванию

Как известно, приступать к началу занятий по плаванию c малышом можно на 40-й день после рождения. Начальный этап занятий, это занятия в ванне, которые необходимо продолжать и в дальнейшем. Совместное посещение с родителями бассейна придают им осмысленность; поведение ребенка в воде становится осмысленным и грамотным. Многие родители, имеющие свои личные бассейны в частных домах, постоянно испытывают опасения и напряжение: они не могут свободно позволить малышу передвигаться, чтобы он не упал в воду. Но, есть те, кто, обучив ребенка в раннем возрасте плавать, очень рады, для них теперь опасения позади, а бассейн приносит лишь восторженные крики радости, смех и улыбки. Ребенок до 12 месяцев способен надолго задерживать дыхание под водой, но не в состоянии координировать точно движения рук и ног. И наша с Вам задачи постоянно его направлять, координировать, развивать навыки, и просто - Быть рядом! Самое важное на занятиях – это заложить позитивный настрой ребенка к воде и обеспечить ребенку на всю жизнь ресурс для восстановления состояния гармонии в различных ситуациях. У детей после 12 месяцев начинают формироваться отдельные нервные связи, которые позволяют им самостоятельно плавать и нырять. И научиться, самостоятельно плавать в возрасте от 1 года для детей не составляет особого труда, если родитель целеустремленно способствует развитию таких навыков. Позитивный настрой родителей, целеустремленность и терпение - и вы даже не заметите, как Ваш малыш поплыл самостоятельно!
aleks-199

aleks-199

1
 

Влияние воды на наш организм

Издавна считалось, что вода оказывает непомерное влияние на живой организм. В древности существует множество легенд, которые нам рассказывают о существование тесной взаимосвязи человека и водного пространства. Мифы о сказочной Атлантиде уже собрали множество желающих исследовать глубины океанов. Священное Писание рассказывает нам о том, что вначале была только вода. Но, даже, если и не знать обо всем этом, то познания того, что человеческий организм состоит на 65-85% воды, а строение глаза на 90-99% стоит задуматься, разве мы можем без воды?! Так как, при возрастном изменении у человека в организме уменьшается количество воды, что непрерывно связанно с процессом старения, можно предположить всю важность водной стихии. Исследования во всем мире доказывают, что множество заболеваний, особенно онкологических происходит при употреблении ежедневно некачественной воды. Идеальный водный баланс человека предусматривает что, мы будем по утрам употреблять как минимум равное количество потраченной воды. Как мы знаем, что чем выше температура, тем больше воды нужно нашему организму для хорошего функционирования. Людям в жарких климатических условиях очень важно соблюдать правильный режим потребления воды. Как не странно, но обычный чай – самое лучшее средство для утолении жажды, так как он способствует выделению слюны и помогает предотвратить сухость во рту. Очень правильно делает тот человек, который идет в баню с термосом черного или зеленого чая. Однако, ее волшебная сила не заканчивается в нутрии нашего организма. Если мы будем регулярно плавать, нырять с задержкой дыхания, то количество углекислоты будет увеличиваться. В результате будет стимулироваться биосинтез. Существует множество случаев, когда дети с травмами головного мозга вследствие родового удушья, смогли выздороветь посредством постоянных водных процедур. Сейчас, существует множество различных водных процедур, и в зависимости от состояния здоровья, вы можете их выбирать. Для здорового человека почти нет противопоказаний, но если вы хотите использовать воду или плавание, как лечебное средство, то стоит проконсультироваться со специалистами. Ведь ваш выбор должен быть индивидуальным.
aleks-199

aleks-199

0
Авторизация  
Подписчики 0
×