Бросаем курить

[КатиКэт 85]

Dodgy_Banana, а это для кого как, тем более если захотеть. то бросить можно и без Карров разных всяких!

[ДАНИИЛА 6 303]

В эфире на этой неделе прозвучала печальная новость: АЛЛЕН КАРР скончался от рака лёгкий, оставив, как завещание человечеству, свою книгу и клинику. Живите долго за тех, кто не смог этого сделать, но пытался искоренить причину, приводящую к ранней смерти.

[SOLO 0]

Главное - самой захотеть.

/самому/ это основное. неоднократно начинал и бросал. Глобальность этой проблемы - личный вопрос каждого. Лично я периодически теряю удовольствие от курения. Проходит полгода - ситуация меняется. Вообще не курящим быть сложно, чесслово Ёмаё, курят все и везде.

[Sporty 0]

Дочитала я наконец книгу. Сегодня третий день, как не курю. С названием книги абсолютно не согласна, способ очень даже не легок. Если выдержу еще хотя бы дня 2-3, то думаю смогу бросить.

Неплохо! А я вот и пары дней не смогла выдержать. Продолжаю приносить прибыль табачному бизнесу. А что, ведь если задуматься, каждый курильщик тратит неимоверные деньги на то, чтоб обеспечить себя ежедневной дозой никотина. Вот я к примеру каждый день покупаю в сигаретном киоске стандартный набор : 2 пачки Винстона синего, зажигалку (вечно я их теряю) и Рондо (чтоб запах табака хоть немного отбить). Если умножить сумму этой покупки на количество дней в году - мало не покажется. Дааа, пора завязывать. Пойду ещё разок книжку почитаю.

Да уж ...насчет денег это получается много..я вот прикинул и в год вышло около 20 000 штук!!! ппц

[den19741 1]

Sporty

а если перевести на потенциальные таблетки,то ваще трындец...

[Гость Sl0n10]

Бросаем курить, Это реально

Всё реально, когда тебя не касается, Пять раз пытался

[Angelledy 0]

А я вот не курила,не курю и не буду)

[волченок 0]

Чесно невериться что после того как прочтеш книжку бросиш курить! Здесь нужна большая сила воли !

[Гость Карапузик]

Чесно невериться что после того как прочтеш книжку бросиш курить! Здесь нужна большая сила воли !

какой забавный волченок)

человек пришел говорит - вот я курил 15 лет и бросил

а он не верит

[Черный Плащ 0]

Прочитал, еще в апреле, до сих пор не курю, даже по пьяни вдрызг желание не возникает, прошлый стаж постоянного курильщика 5 лет, книга реальная, одно НО: надо, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, хотеть бросить, бросал до этого раз пять, с химией разной и т.д.

ЭТО РАБОТАЕТ!!!

[Open G 0]

набор веса после завязки с сигаретами это да...я за 5 месяцев с 80 до 98 дошёл.при росте 182.

[Dodgy Banana 5 488]

Open G, у кого как. Я как была стройной, так стройной и осталась.

[Open G 0]

повезло..

[Марика 4]

Про курение книжку этого автора не читала,зато читала его книжку"Лёгкий спопоб сбросить вес" И поняла что НАМ ПРОЧИСТИЛИ МОЗГИ!Правда так и не похудела,А вот курить бросила я очень просто,Была у нас корпаративная вечеренка,и как маловато еды было,Так что просто пили,а где алкоголь там и сигарета,И видимо я как то увлеклась чтьо утречком мне было таааааааааак плохенько,что я решила на следующей вечеринке попрбывать выпить примерно столько же но без сигареты,и не поверите утром встала как огурчик,после этого и бросила.Как вспомню то утро так сразу отпадает жедлание затянуться,Зато теперь цвета лица стал такой красивишный и ногти побелели

[zadoff 10]

Курил больше 10-ти лет в среднем 1-1,5 пачки в день. Решил бросит в один день, безо всяких книжек и прочей ерундистики. Первые три дня задыхался... потом недели две все время толко и думал что о сигарете... еще в течение полугода после усугубления тяжело удержаться от затяжки...

Итог: не курю с 1 августа 2005 года и не тянет!!! К курящим вокруг отношусь нормально, табачный дым не раздражает, но курильщиков считаю очччччень слабыми людьми (Кстати, сам решил бросить безо всяких причин!)

От всего этого лишь один недостаток: + 8 - 10 кг живого веса, не больше не меньше... Но при росте 177 вес 80 кг не ощущается...!