Перейти к содержанию
Авторизация  
SHEV

Конкурс "Стройнеем вместе - 3-й сезон!" Открываемся :)

Рекомендуемые сообщения

У меня вообще ощущение, что Лена-@Sombra с годами наоборот молодеет ))) ))) )))

Ведьма, не иначе )))

  • Нравится 3

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
dbe517fb172bf6580ed7bf8e14970a84.gif
  • Нравится 2

....Не понимаю, почему ты так спокоен?

...(мысленно) Ну, я маньяк-убийца как бы.

"Декстер " 🔪

Культура страхования https://t.me/AgeshinaEV

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Да, Симпапуля,

 это красиво! Желаю удачи в похудении!
Когда я весила 75, я 2 года сидела на разных диетах и немного занималась спортом, но результат был абсолютный Ноль! Это было очень тяжело! сколько подушек я заплакала никому неизвестно. Чистая вода и терпеливое упрямство мне помогли и через 2 года вес тронулся....вниз......
Вобщем терпения и неотступности от своей цели!

  • Нравится 4

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Это было очень тяжело!

Согласна! Это очень тяжелая и упорная работа! Над собой, мыслями, дисциплиной.

Я потратила почти 6 лет! Очень важно на мой взгляд закрепить результат)) а потом опять в "путь" медленно, но верно, без стресса и насилия над собой. Тогда и срывов гораздо меньше и вес не возвращается , да и сама уже привыкаешь))

  • Нравится 5

....Не понимаю, почему ты так спокоен?

...(мысленно) Ну, я маньяк-убийца как бы.

"Декстер " 🔪

Культура страхования https://t.me/AgeshinaEV

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

@wassa, Лена, супер!!! ay.gif

У вас действительно отличный результат!!! И главное - стабильный ;)


Я - ветер. Я - пыль. И возможно,

Я вовсе нездешняя суть...

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
  • Нравится 1

....Не понимаю, почему ты так спокоен?

...(мысленно) Ну, я маньяк-убийца как бы.

"Декстер " 🔪

Культура страхования https://t.me/AgeshinaEV

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

А я сегодня обрезал ремень, который подгонял под себя зимой, на Новый год, вроде. Хотя, может и позже... Ну, не суть. Обрезал, измерил обрезанную часть - 18 см!) Ну, если смотреть по последним дыркам, то около 3 см, сейчас застегиваю на дырки в центре.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

А вот и мои скромные результаты. 

5 января 13 года, вес 75,5 кг

июнь 2013 вес около 60

Лена ,а зачем фото сняла? (((
  • Нравится 1

....Не понимаю, почему ты так спокоен?

...(мысленно) Ну, я маньяк-убийца как бы.

"Декстер " 🔪

Культура страхования https://t.me/AgeshinaEV

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Лена ,а зачем фото сняла? (((

Да, зачем?!!


Я - ветер. Я - пыль. И возможно,

Я вовсе нездешняя суть...

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Да ...жалко ..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

@volchica,

Как твои успехи, девушка?!))

 

 

А не пора ли нам старт давать?! А то как то подрасслабились все хвастушками, летом, шашлычками? )))

А я сегодня обрезал ремень, который подгонял под себя зимой, на Новый год, вроде. Хотя, может и позже... Ну, не суть. Обрезал, измерил обрезанную часть - 18 см!) Ну, если смотреть по последним дыркам, то около 3 см, сейчас застегиваю на дырки в центре.

А ты зачем так скидываешь?!!! Будешь на Майкла похож))) а он у нас персона индивидуальная! И двоих Майклов мы не выдержим))
  • Нравится 1

....Не понимаю, почему ты так спокоен?

...(мысленно) Ну, я маньяк-убийца как бы.

"Декстер " 🔪

Культура страхования https://t.me/AgeshinaEV

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

@Sombra, Не, я завязал с минусом!) Сейчас основная задача держать 74-75 и если наращивать, то мышечную массу!) Зато я теперь безумно счастлив, что у меня появился стабильный четкий 48 размер!) Пардон, вместо 52-го!)

  • Нравится 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Авторизация  

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×