Кто хочет побегать

[ADP 254]

volchica приходь на стадион, вчера проезжала мимо в районе 20,30, народу прилично занимаются.

[николай555 702]

давайте соберемся и побегаем.смогу в мае,со 2го числа.

[Сэмми Ш. 5 722]

николай555

С 5-го могу. До этого не в Пушкино.

[николай555 702]

Сэмми Ш. давай с 5го.

[80028050 37]

николай555

 

а где и когда

[николай555 702]

80028050 где-можно на стадионе,тот,что на 50лет.просто я на велосипеде подъеду и его там будет видно и легче за ним уследить.а как улучшу свои показатели.то можно бегом до пушкино,и там уже где угодно.

 

когда-если время,то вечером после 7.а если дата,то ближе к 5му числу видно будет.я бы и щас побегал,но времени нет.

[80028050 37]

Форумчане, кто любит побегать в Пушкино и окрестностях для поддержания хорошей формы, давайте объединяться!!! Напишите свои контакты сюда или мне в личку, я в ответ мои и договоримся, побегаем вместе!!!

[николай555 702]

80028050 написал.могу вечерком 10го.

[Сэмми Ш. 5 722]

Все-таки побегал сегодня утром. Маршрут такой:

от Серебряного берега по Некрасова до Тургенева, по Тургенева до Вечного огня. Далее по Московскому до Надсоновскй, по Надсоновской до пешеходного мостика. Далее по Набережной до Дзержинца. ВВерх по бульвару до "Мая", вниз до АЛМИ. Потом по ВНИИЛМу до "Молодежного". Между гаражами до О'Пушкино, вдоль стройки вниз до мостика через серебрянку. Потом по частному сектору в конце Некрасова до 2-й Серебрянской. Далее пешком до Сербера. Заняло 45 минут. Темп низкий. Бежал тяжело, чакры не раскрылись.

Понял, что я не попутчик по забегам пока. Буду в хвосте плестись и всех задерживать. Надо регулярно продолжать.

Изменено 11 мая, 2011 пользователем Сэмми Ш.

[николай555 702]

Сэмми Ш. это кто еще в конце будет плестись.меня вот велосипед совсем развратил в плане бега.так что ты попутчик хоть куда.

[Glin_7810 0]

Мы бегаем, играем и общаемся.

Также обсуждаем тему вот здесь:

Город Пушкино: форум -> Развлечения -> Спорт -> Группа здоровья

http://forum.pushkino.org/index.php?showtopic=69016

включайтесь.

[николай555 702]

Glin_7810 играем в чего?

[Glin_7810 0]

Футбол, волейбол, городки, стреляем из лука, пневматики и т.д., в общем на весь день.

[николай555 702]

Glin_7810 на весь день-это не игра,это отдых.на хорошо поиграть сил не хватит на весь день.а так молодцы.

[Сэмми Ш. 5 722]

Сегодня выбежал в 9-15.Сократил по сравнению со вчерашним забегом маршрут, ибо вымотался. Убрал отрезок по Московскому до пешеходного моста на Серебрянку (сразу на Дзержинец рванул) и по бульвару до "Мая" не бежал, а сразу у "Алми" свернул в лесок. Гораздо легче далось.

Уложился в 30 минут.

Изменено 12 мая, 2011 пользователем Сэмми Ш.