Хочу поплакаться

[Irochkina 21 196]

@Ирина*, да, еще красивей... :=(

[Алешкина 8 546]

@Irochkina, да ладно, в самом деле... 

Во-первых, думаю, что не у тебя одной такая проблема - после праздников то (ведьмы, которые жрут и не толстеют - не в счет!)  )

Во-вторых, спортзал как то.... гммм...  обязывает слегка (лично мне всегда стремно в спортзале, там моя самооценка падает ниже всех уровней городской канализации )

Я вот себе честно пообещала, что с воскресенья опять начну терзать свою тушку всякими прессокачаниями и упражнениями онлайн 

 

А вообще по теме - грустно, да... Сегодня час с лишним выбирала, в чем завтра на днюху к другу идти 

[devaS 7 396]

@Алешкина

а к чему обязывает спортзал???

Народ приходит туда заниматься. Мне например, все равно кто какой туда приходит, толстый или худой.

Я туда хожу с определенной целью. Кто там чего и как мне все равно, вышла с тренировки и забыла.

[Алешкина 8 546]

@devaS я же написала - лично мне

лично мне проще дома, перед ноутом ножками дрыгать

и лично мне - к примеру - даже в общественной бане всегда стремно и не в общественной - но это уже другая тема

[Irochkina 21 196]

А мне Дедушка Мороз абонемент принес. Вот. Я очень люблю в спортзал на групповые ходить. В едином порыве, так сказать...

Выдраила туалет с ванной. Полегчало . Вообще не особо и жирная, просто слабохарактерная лентяйка.

Необходимость в пенделе сохраняется.

[devaS 7 396]

@Алешкина,

а как же волшебный пендаль???

Перед ноутом или телевизором такого эффекта нет, как под присмотром квалифицированного тренера

[Алешкина 8 546]

@devaS, ну это конечно все строго индивидуально...

есть некоторые, у них потребность в пенделях минимальная, с быстрым разгоном, так сказать.

есть такие, у которых потребностей в пенделях нету вообще - хватает собственной мотивации. но их ооочень мало

большинству - да, нужен пендель, согласна

[JuliaGEm 52 563]

 

 

есть такие, у которых потребностей в пенделях нету вообще - хватает собственной мотивации. но их ооочень мало

Угу. И @devaS у нас как раз к ним и относится

Вообще, чисто имхо... Чтобы себя мотивировать, надо себя не ругать, а любить и да, подталкивать, строгость проявлять, но уж точно не обзывать и не гнобить.

Поверьте бывшему бегемотику - пока себя жирной считаешь, хрен похудеешь

[devaS 7 396]

@JuliaGEm,

не преувеличивай.

Мне как никому нужен волшебный пинок..

Именно поэтому я самостоятельно перед телевизором не занимаюсь. Только под руководством профессионалов. 

Вообще все больше прихожу к выводу, что в любой сфере ну или практически в любой, если хочется добиться результатов надо довериться профи. Самому конечно можно, но это лишнее время и деньги ..

[тётя Глаша 48 815]

купила в выхи обновки... не могу найти, куды сунула всю избу вверх дном перевернула - нету окаянных обновушек

[Days 528]

На полке в коридоре заглени

[Лирика 4 741]

Глаша,у тебя дома Дейс живёт? о_О

[Люля 3 376]

купила в выхи обновки... не могу найти, куды сунула всю избу вверх дном перевернула - нету окаянных обновушек

Ты их до дома-то донесла? Мож в машине забыла....

[тётя Глаша 48 815]

Глаша,у тебя дома Дейс живёт? о_О

но окончания раб.дня жду с нетерпением. а вдруг и впрямь

 

 

На полке в коридоре

[JuliaGEm 52 563]

Глаша,у тебя дома Дейс живёт? о_О

Да-да, большой брат наблюдает за тобой.

Глаш, проверь дом на наличие скрытых камер   А то мож тебя уже где транслируют в качестве реалити-шоу )))