йога в Пушкино!

[jeves 5]

от дворца спорта Олимп (Ивантеевка) ходит 22 автобус до станции Пушкино, ходит очень часто, больше 10-15 минут не ждал, ну а из Пушкинского дворца спорта можно смело брать такси

[jeves 5]

сегодня был аншлаг, пришли проверенные бойцы   скоро будут фотки, не только лишь все могут себя заставить заниматься, мало кто может себя от телека/пк оторвать , но как и в любом деле нужно без фанатизма чтобы не было вот так  

[Cat 249]

от дворца спорта Олимп (Ивантеевка) ходит 22 автобус до станции Пушкино, ходит очень часто, больше 10-15 минут не ждал, ну а из Пушкинского дворца спорта можно смело брать такси

общественным транспортом хорошо днем добираться, вечером много времени займет дорога ( если рассматривать путь с Ивантеевки на Западную сторону Пушкино) А если пользоваться такси то дороговато обойдется

[Hope 288]

Добрый вечер! А где-то есть полное расписание (и Ивантеевка, и Пушкино) с пометками, что подходит для новичков, а куда лучше не соваться?

[jeves 5]

Hope, расписание следующее

Понедельник и Пятница в 20-00 Ивантеевка (начинающие)

Вторник и Четверг 19-00 (Пушкино) обычная группа.

Среда 20-00 Ивантеевка обычная группа

Суббота 11-00 Ивантеевка силовое занятие

продолжительность 1,5 часа.

Воскр отдых-помощь родным и близким, посещение рынка , культурная программа     

 

Cat, как не странно но дорога между Пушкино и Ивантеевкой имеет одинаковое расстояние 5,5 км и днем и ночью, ночью в это время пробок нет, от слова вообще. Во всяком случае за полгода я в пробки не попадал вечерами, а вот утром в субботу на выезде из Пушкино, да. Я обычно туда езжу на такси, а назад на автобусе, ибо некуда спешить.

Изменено 20 сентября, 2017 пользователем jeves

[jeves 5]

Новичкам не соваться лучше в субботу, во все остальные дни можно смело приходить, помолясь на дорожку, перед занятием лучше не кушать часов 4-5 и опрокинуть стакан H2O

Изменено 20 сентября, 2017 пользователем jeves

[Hope 288]

 

 

Hope, расписание следующее

Понятно, спасибо. К сожалению, мое время - это будни утро.

[G*A*L*I*N*A 422]

И моё! Может нас наберется какое-то количество? Я с 8.30 могу

[jeves 5]

Друзья, я поговорил с Ириной насчет утренних занятий, она принципиально не возражает, но нужно чтобы группа была не 3 человека, а хотя бы 7 иначе нерентабельно (аренда зала съедает весь доход).Во дворцах спорта всё расписание на месяцы вперед забито, туда крайне сложно вклинить новые занятия (как плановые так и разовые).

 

Галина, Меня посетила светлая мысль, а может поговорить с чиновниками, отвечающими за спорт и мы сможем арендовать свой зал в другом месте дешевле, например заплатив за год вперед за какой-нибудь подвал.  Может кто подскажет как выйти на нужных чиновников?

Изменено 22 сентября, 2017 пользователем jeves

[jeves 5]

Кстати занятия всегда сбалансированы, например если прорабатываем плечевые суставы, то в противовес еще тазобедренные,  для каждой асаны сразу выполняется противоасана, например после касания ног за головой следуют прогибы.Это цельная система, а не то что "в тренажерку раз в неделю пришел, штангу два раза поднял, слёг с радикулитом, геморроем итп". 

Кстати интересный факт -средний возраст профессионального культуриста 47 лет, что кагбэ намекает ....

Изменено 22 сентября, 2017 пользователем jeves

[Cat 249]

Друзья, я поговорил с Ириной насчет утренних занятий, она принципиально не возражает, но нужно чтобы группа была не 3 человека, а хотя бы 7 иначе нерентабельно (аренда зала съедает весь доход).Во дворцах спорта всё расписание на месяцы вперед забито, туда крайне сложно вклинить новые занятия (как плановые так и разовые).

 

Галина, Меня посетила светлая мысль, а может поговорить с чиновниками, отвечающими за спорт и мы сможем арендовать свой зал в другом месте дешевле, например заплатив за год вперед за какой-нибудь подвал.  Может кто подскажет как выйти на нужных чиновников?

Может рассмотрите Западную сторону г.Пушкино? Я думаю желающие найдутся в вечерне время заниматься да и место найти можно я думаю . Я с удовольствием ходила бы заниматься.

[jeves 5]

Западная сторона в стороне от караванных путей большинства занимающихся. Нам лучше найти один зал площадью 30-40квм. с возможностью заниматься там в любое время. 

[Raduzhok 1 204]

Есть еще новый Спорт Комплекс, там, наверно, подешевле? Но он около Братовщины вообще.

[jeves 5]

По поводу утренних занятий есть авторитетное мнение нашего тренера Ирины о том, что с утра тело деревянное, плохо тянется, утром лучше силовые нагрузки, Именно поэтому самое тяжелое занятие  в субботу, чтобы было время на восстановление.

А вечером когда усталость, наоборот, лучше тянуться и скручиваться. 

Изменено 22 сентября, 2017 пользователем jeves

[tusik27 300]

Как можно записаться в группу? Просто подойти к админисстратору и сразу на занятие?