Жителям серебряного возраста велосипедные прогулки будут особенно полезны, конечно, если правильно рассчитывать нагрузку.
Среди положительных моментов катания на велосипеде можно отметить: укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой системы, избавление от гиподинамии, да и просто это отличный повод выбраться из дома и насладиться природой!
Участники Ивантеевского клуба «Активное долголетие» ежедневно отправляются на велосипедные прогулки по городскому парку. В бесплатном велопрокате можно подобрать удобный велосипед.
При выборе велосипеда предпочтительнее остановится на байке с низкой рамой и низкой расслабленной посадкой. Удобное сидение позволит кататься долго с комфортном, а багажник сделает из велосипеда не только прогулочное, но и полноценное транспортное средство.
.jpg.a6039b41d2074695e9bfd86ad1680d1c.jpg)
Рекомендуемые комментарии
Комментариев нет
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти