JuliaGEm 52 381 Опубликовано 16 ноября, 2015 Я, кстати, когда-то пробовала тай-бо (с Алексеем Василенко, с того же канала Живи, что и Марина Корпан). Классная вещь, но вот щас я такое с ходу не потяну... Там вода ручьями и силенки нужны. Но круто - сплошной позитив прям Я - ветер. Я - пыль. И возможно, Я вовсе нездешняя суть... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Ники 6 556 Опубликовано 17 ноября, 2015 просто лучше не съесть зефиринку с кофе утром вот чем я точно не пожертвую вечером отказаться о кружки чая с сахаром я вечером и так практически не ем... точнее не ем после 18, да и чай с сахаром не люблю, и кофе тоже пью без сахара В мире и так слишком много причин для смерти, чтобы умирать еще и от скромности. Не пойму, или у меня действительно сейчас свободное время, или я забыла что-то сделать.... Трудовой кодекс - не уголовный, можно и нарушить. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
я и . 4 938 Опубликовано 17 ноября, 2015 вот чем я точно не пожертвую я вечером и так практически не ем... точнее не ем после 18, да и чай с сахаром не люблю, и кофе тоже пью без сахара афигеть - и не худеется? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Ники 6 556 Опубликовано 17 ноября, 2015 (изменено) афигеть - и не худеется? неа, мне чтобы похудеть совсем низя есть а вот чтобы потолстеть - достаточно на еду посмотреть склонность к полноте - она такая штука если бы ела как все нормальные люди: первое-второе-компот, то в дверные проемы возможно и боком бы не проходила Изменено 17 ноября, 2015 пользователем Ники 1 В мире и так слишком много причин для смерти, чтобы умирать еще и от скромности. Не пойму, или у меня действительно сейчас свободное время, или я забыла что-то сделать.... Трудовой кодекс - не уголовный, можно и нарушить. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Алешкина 8 546 Опубликовано 17 ноября, 2015 неа, мне чтобы похудеть совсем низя есть а вот чтобы потолстеть - достаточно на еду посмотреть склонность к полноте - она такая штука Блин как про меня сказала. И сладкое не ем, и вечером не жру... Только у меня еще все маленьким ростом усугубляется. те 65 кг, что при росте 165 смотрятся прилично - на мне равномерно расплываются(((. Кстати, заниматься бросила по вполне прозаической проблеме - невыносимо начали болеть колени - ноги мое слабое место, все повывернутые да повывихнутые. У Майклз хорошие занятия - только большой нагруз на колени. Занималась калланетиком - нравится, очень хорошо - но вечный полуприсед тоже дает большую нагрузку на ноги. Пока вернулась на банальное качание верхнего/нижнего пресса И даже тьма станет Светом, пока мы вместеНик "Алешкина" зарегистрирован! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
я и . 4 938 Опубликовано 17 ноября, 2015 неа, мне чтобы похудеть совсем низя есть а вот чтобы потолстеть - достаточно на еду посмотреть склонность к полноте - она такая штука если бы ела как все нормальные люди: первое-второе-компот, то в дверные проемы возможно и боком бы не проходила да ладно, я тоже поправляюсь , если первое второе компот , а потом на диван,да даже без дивана, все равно поправляюсь,причём я толстею , если меня кормить полноценным завтраком : оладышки , творог со сметаной , пара бутербродов , фрукты и т,д, а вот если без завтрака( кофе с бутербродом не в счёт), но с нормальным ужином , то вроде нормально.Я не верю в склонность к похудению , все люди , если едят - толстеют , там все связано с тем что едим , я не думаю , что заменив зефирину на печеное яблоко , а бутерброт на мандарин, вес не раскачается Где то читала , что чтобы понять почему толстеешь надо неделю записывать что ешь , причём до облизнутой ложки с вареньем Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JuliaGEm 52 381 Опубликовано 17 ноября, 2015 Только у меня еще все маленьким ростом усугубляется Тоже мелкота? Пора в клуб объединяться Я - ветер. Я - пыль. И возможно, Я вовсе нездешняя суть... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Алешкина 8 546 Опубликовано 17 ноября, 2015 @JuliaGEm, 156 и ни см выше И даже тьма станет Светом, пока мы вместеНик "Алешкина" зарегистрирован! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JuliaGEm 52 381 Опубликовано 17 ноября, 2015 @Алешкина, 158, если не стопталась И Гуронка с Лирикой примерно из той же категории У меня на прошлой работе знакомая была - примерно такого же роста. "Привет, коротышка!" И обе "ловкие" - вечно в синяках. Ленка ржала все время - грит, это совесть изнутри пинается ))) Мелким сам бог велел быть стройными. Мы тогда миниатюрные и выглядим молодо. А мелкий бегемот - это ужасно, я проверяла... Как и пузатый хоббит Во, кстати, и мотивация - новогодний образ Я - ветер. Я - пыль. И возможно, Я вовсе нездешняя суть... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Helenka 6 929 Опубликовано 17 ноября, 2015 @JuliaGEm, тоже хочу чем-нибудь заниматься, но боязно - колени проблемные). День был солнечный и ветреный, такой день, когда можно зайти за угол дома, спрятаться от ветра, прижаться спиной к чуть-чуть согретой солнцем стене и почувствовать всем сердцем радость прихода весны и тепла… Стоять, жмуриться и улыбаться. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JuliaGEm 52 381 Опубликовано 17 ноября, 2015 А кто нынче без проблем? Я скоко не смотрю, все пути ведут к йоге... Тем более, Вася с Тиграшей меня давно подстрекают Ну и плавание Я - ветер. Я - пыль. И возможно, Я вовсе нездешняя суть... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Helenka 6 929 Опубликовано 17 ноября, 2015 нуууу йога)) это ведь надо одеццо, выйти куда-то День был солнечный и ветреный, такой день, когда можно зайти за угол дома, спрятаться от ветра, прижаться спиной к чуть-чуть согретой солнцем стене и почувствовать всем сердцем радость прихода весны и тепла… Стоять, жмуриться и улыбаться. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
JuliaGEm 52 381 Опубликовано 17 ноября, 2015 (изменено) @Helenka, В идеале, да. Но начать, имхо, можно и с видеоуроков, если уж совсем некогда и некуда... Лучше, чем ничего. А вообще, девы, это все та же песня о желаниях и возможностях Вечная песня Изменено 17 ноября, 2015 пользователем JuliaGEm Я - ветер. Я - пыль. И возможно, Я вовсе нездешняя суть... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Helenka 6 929 Опубликовано 17 ноября, 2015 @JuliaGEm, дома позанималась раз, видно переусердствовала, потому как с напольного коврика меня потом отскребала дочка. Хотя выбрала уроки для новичкофф)) День был солнечный и ветреный, такой день, когда можно зайти за угол дома, спрятаться от ветра, прижаться спиной к чуть-чуть согретой солнцем стене и почувствовать всем сердцем радость прихода весны и тепла… Стоять, жмуриться и улыбаться. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Enigma Kuutar 19 970 Опубликовано 17 ноября, 2015 (изменено) Примите тоже в клуб мелкотравчатых с проблемными ногами и склонных к полноте? Изменено 17 ноября, 2015 пользователем Enigma Kuutar 1 А ещё моё любимое занятие — это увлекаться людьми, с которыми не то что "не надо", а просто "капец как нельзя"!Каждую ночь оборотень Эни превращалась в бревно.Я тысячу планов отложу на завтра. Ничего не поздно. Мой гроб еще шумит в лесу. Он — дерево, он нянчит гнезда Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
