Перейти к содержанию
Авторизация  
Оптимист

ЗОЖ против лени.

Рекомендуемые сообщения

, просто встать, отбросить все отмазки и дойти до зала.

У меня так. 

  • Нравится 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Не ждать пока " жизнь заставит". Ещё надо что бы " в кайф" были занятия. Самому что бы хотелось, без " пересилить".

Сначала надо просто начать ходить, потом организм сам погонит. :)

  • Нравится 1

Спасибо господу Богу, тебе и случаю.....

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
@Irochkina, вот именно, после первой трени уже остановиться неврзможно, но как на первую себя загнать после перерыва?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

.... но как на первую себя загнать после перерыва?

У меня такая же сейчас проблема. Не могу себя загнать после лета в ДС, хотя бегаю и в железный зал хожу как часы.

р.с. Кстати, даже бегая не каждый день (на каждый третий), есть проблемы настроя на тренировку. Для этого придумал бегать каждый день, но ввести легчайшие, ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОБЕЖКИ.

Изменено пользователем Сэмми Ш.
  • Нравится 1

Я обращаюсь на Ты к равному (пусть и незнакомому) и на Вы к признанному авторитету. А обращение "вы" использую только при желании жестоко оскорбить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Зачем заставлять себя - можно сидеть на диване и жрать попкорн.

 

P.S. Когда действительно захочется, вопрос снимется автоматически.

  • Нравится 6

Я - ветер. Я - пыль. И возможно,

Я вовсе нездешняя суть...

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Зачем заставлять себя - можно сидеть на диване и жрать попкорн.

 

P.S. Когда действительно захочется, вопрос снимется автоматически.

Попкорн отстой.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

, ну так выкинь его и иди в зал.


Я - ветер. Я - пыль. И возможно,

Я вовсе нездешняя суть...

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

а что тебе нужно от зала? что ты хочешь там делать?

  • Нравится 1

подпись на профилактике

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Зачем спортзал человеку, который работает физически? 


Чтобы попасть на работу к 8:30, я просыпаюсь в 8:10, произношу заклинание " твою  ..." И в 8:30 я на работе. )))

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

@Сэмми Ш., у меня настрой после первой в егда нормальный, потом раскочегариваюсь, месяц-полтора и вроде б все кайф но какак-то сами собой перерывы получаются.

 

Очухиваешься- либо рёбра торчат либо пузо)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Зачем спортзал человеку, который работает физически?

 

А кто работает физически?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

а что тебе нужно от зала? что ты хочешь там делать?

Мне процесс нра да и форму восстановить бы.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

А кто работает физически?

Вы же ремонтом квартир занимаетесь? Сами ничего не делаете получается?


Чтобы попасть на работу к 8:30, я просыпаюсь в 8:10, произношу заклинание " твою  ..." И в 8:30 я на работе. )))

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

, ну так выкинь его и иди в зал.

Дык нет его, вот наверное в этом и затык - надо обзавести.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Авторизация  

×